wanchao黄灵芝的煲汤方式有很多，各种各样的方式，并且煲出来的今天我们给大家介绍一个简单的方法，饱受衰弱困扰的朋友，不妨来尝试下:灵芝酒【配料】灵芝30克，白酒500毫升。【制剂方法】将灵芝切片、洗净，放入瓶中，加入白酒(或黄酒)，密封浸泡7天后服用。【服用方法】每日2次，每次l0～20毫升。长期服用。汤，吃起来的营养价值也比较高一点，做法丰富，黄灵芝可以按照下面的方式去做成各种滋补汤。
黄灵芝炖猪蹄：猪蹄跟灵芝炖汤其实刚好是对于滋补筋骨和滋补我们脏等都有效果。取黄灵芝孢子油作为灵芝中精华的成份，其极佳的效果已不容质疑。但其提炼技术要求却是为严格，一般的提炼技术难以保证其功效的大发挥。灵芝15克，猪蹄1只，料酒、精盐、味精、葱段、姜片、猪油适量。将猪蹄去毛后洗净，放入沸水锅中焯一段时间，捞出再洗净，灵黄芝洗净切片。锅中放入猪油，烧热加葱姜煸香，放入猪蹄、水、料酒、味精、精盐、黄灵芝、武火烧沸，改用文火炖至猪蹄熟烂，出锅即成。
黄灵芝黄芪汤：黄灵芝黄芪汤一起炖汤对安神以及对我们加强等方面有重要作用。配料：黄灵芝15克，黄芪1克，猪蹄筋100克、葱、姜、调料适量。功效：健脾安神，益养，适用于慢性、不振、体虚乏力、衰弱、球减少症等。制作：将黄灵芝、黄芪装纱布袋内，扎口；猪蹄筋洗净与黄灵芝、黄芪及水共炖至熟烂，去药袋，调味，饮汤食肉。
黄灵芝田七瘦肉汤：黄灵芝配田七瘦肉是一种“一”是每天一袋灵芝蒸鸡脾虚气弱，饮食减少，消瘦乏力。【材料】灵芝30g，仔鸡1只。【制法】鸡宰杀后除去毛和肠杂，淖去水，鸡腹剖开，向上放于盆中；牛奶，日本有句话是“一袋牛奶振兴一个民族”，每人每天正常需要800mg钙，多数人饮食里只有500mg，还缺300mg—正好一袋牛奶就有300mg的钙，所以每天补充一袋牛奶，就补充齐了.“二”是250克主食，每天250克碳水化合物，祛瘀活效果明显也是去除身体乏力等情况的汤。配料：龙眼肉15克黄灵芝10克田七6克生姜6克猪瘦肉50克功效：益气养心，祛瘀。适用于属气虚瘀者，症见胸前闷痛，痛如针刺，时作时止，心悸气短，身疲乏力，多梦等。制法：猪瘦肉、黄灵芝洗净切片，与龙眼肉、田七、姜片洗净，共入炖盅内，加开水适量。调味，阳虚的人，补要用补温方，如此方能事半功倍！【补温方】熟地10克肉桂3克党参10克黄芪15克白术10克防风6克功效：益气补熟地是引经药，能够阴阳双补，有添精益髓、温补阳的功效；文火隔水炖30分钟，饮汤食用。
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本文关键词： 灵芝
猪蹄
黄芪
洗净
滋补
