吃了灵芝后脸上长痘痘是什么原因?

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  现在开始服用灵芝的人们越来越多 ,但也有极个别人出现了不适应症状 ,有朋友反馈连续吃了几天时间的灵芝后,脸上长了痘痘这一“副作用 ”这些所谓的“副作用”往往是大家的一个误解,其实是灵芝调整身体的一个反应 ,下面我们就来了解一下原因 。

  其实上面这位朋友所说的出现痘痘加重的问题,其实长痘痘是身体内积累了大量的毒素,在开始吃灵芝后 ,免疫细胞开始正常的功效,身体在排毒 、调节免疫的过程中,灵芝会加强滋养你的免疫细胞 ,在这一过程中,会出现很多不平衡、不舒服的感觉出现,加速毒素的排出 ,痘痘出现比没有吃灵芝之前还要多,其实大家可以认为这是一个保护的现象。如果说吃灵芝后,出现了所谓的痘痘越长越多的一个情况 ,那么需要一定要继续坚持吃 ,直到完全消失为止。

  其实不是所有的人都会出现这种调整反应,大部分人只会感觉到的是一种轻微的感觉,而少数人身体是可以明显感觉到的 。如果说反应比较强烈的话 ,那么往往这类人群吃灵芝后的康复效果是比较好的。调整反应的持续时间,轻微者大概会持续一个星期左右;而反应强烈的话,那么大概需要会持续十天半个月的。这个不需要过度担心 ,身体适应后就会自动缓解的 。大家可以减轻用量,慢慢的调理进行,严重的话可以先停止服用三到五天时间 ,那么等到调整反应现象停止消失后,那么再重新从小剂量去服用,等到身体适应了灵芝后 ,再慢慢的增加服用量;如果是容易发生瞑眩反应,或是瞑眩反应发生比较明显的话,那么可以选择在饭前、饭后去服用灵芝 ,并且还可以多喝些开水 ,以减轻一些不适症状。以上就是所说的服用灵芝后出现长痘痘的原因,也是以少部分服用灵芝后出现的调整反应,所以有服用灵芝后出现相同反应的朋友大可不用过度担心。

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