灵芝孢子粉一次吃几克为好?

wangtingwangting 灵芝孢子粉问答 2020-07-04 55 0

灵芝孢子粉一次吃几克为好?这个没有具体标准的,因为每个品牌的不同,服用量也是不同的。并且,灵芝孢子粉能够发挥多大的效果主要是靠其有效成分灵芝三萜的,灵芝三萜含量高,效果也就越好。像我正在吃的是市面上有效成分含量最高的产品芝素堂灵芝孢子粉,我一般一天吃两次,一次吃两克,就可以满足我身体的需求量了,而且效果也不错。

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