wanchao喝了灵芝水浑身发冷怎么回事
灵芝作为一种珍贵的草药，在中医理论中有着极高的地位。经常喝灵芝水能够提高免疫力，促进新陈代谢等等，所以越来越多的人开始将其当做日常保健品来服用。但是有的人在喝了灵芝水后，会出现浑身发冷的症状，那么这到底是怎么回事呢？
原因一：灵芝具有镇静作用
有些人在服用灵芝水后会感到身体非常轻松，甚至有些人会出现被麻醉的感觉。这是因为灵芝具有一定的镇静作用，可以减轻一些身体紧张的现象，使人身心感到放松。但是放松的同时，身体的温度也会有所降低，进而导致人感到浑身发冷。
原因二：灵芝水发挥了调节人体内部平衡的作用
灵芝水中含有丰富的多糖和三萜类化合物等有效成分，可以发挥调节人体内部平衡的作用。对于一些身体较为虚弱的人来说，灵芝水中的成分会对其产生明显的治疗效果，从而进一步调节身体的机能。但是这种调节也会导致身体的代谢率下降，从而影响身体的热量产生，而使人感到浑身发冷。
原因三：喝灵芝水后可能会导致虚火燃烧过度
灵芝神奇的功效使得它被广泛使用于中药领域。中药理论认为，每个人体内都存在着阴和阳两种能量，这种能量是需要保持平衡的，如果某一方面过于强势的话，就会引发身体的一系列不适症状。而灵芝水的碱性又过高，因此灵芝水质对于虚火型体质的人具有一定的刺激作用，一旦这类人喝了灵芝水，容易导致身体虚火燃烧过度，进而导致浑身发热的症状。
原因四：服用灵芝水过量
虽然灵芝水能够对人体产生一定的调理效果，但是如果喝多了反倒会影响健康。灵芝中有一种叫“灵多”的物质，它虽然不会对人体产生直接的毒害反应，但是其滞留在人体内会影响人体的代谢功能。因此，如果长时间过量地饮用灵芝水，就容易导致身体机能的下降，从而出现浑身发冷的现象。
结论
总之，喝了灵芝水身体发冷不可怕，因为这只是一种普遍的身体反应，不必惊慌失措。在此基础上，我们可以进一步了解个人体质和各种症状的关系，做到针对性的调理。同时，在服用灵芝水的时候也要注意适量，并固定时间进行服用，以达到更佳的效果。
