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人参和灵芝都是具有非常高的价值的药材，据研究显示其对脑以及免疫系统的的增强和强化都有着非常出色的效果。而将两者结合起来，更是可以产生非常好的效果。本文将为您详细介绍如何通过熬制方法来让人参和灵芝大限度地发挥对身体的好处。
材料准备
在熬制人参灵芝时，需要准备的材料有：
干燥人参
干燥灵芝
大象脚锅
矿泉水或清水
步骤一：泡制人参和灵芝
将干燥的人参和灵芝分别放入杯子中加入适量温水进行泡制，可以让其更加软化以便于煮热水。
步骤二：水煮人参和灵芝
取出大象脚锅，加入适量的水煮沸后，将泡好的人参和灵芝一同加入锅中，将其煮沸。
步骤三：加入清水或矿泉水
将煮沸的锅子里加入矿泉水或清水，并且由大火改为中小火继续煮制，直到水的量降到原来的1/3左右。 需要注意的是，此时需要不时的搅拌，防止锅底被粘连。
步骤四：煮制完成
煮制完成后需要对其进行过滤，可以使用更细的过滤网来进行过滤。过滤完成后就可以将药材倒在杯子里，让它们自然的沉淀，沉淀后便可以将上面的清液分离出来喝了。
后的建议
在熬制人参灵芝时，需要严格按照制作步骤来进行熬制，以便于大限度地发挥药材的药用价值。同时需要注意的是，较烈，如果服用不当可能会对身体造成不利影响，所以在服用之前需要先向医生咨询。希望本文的介绍对您熬制人参灵芝时有所帮助。
