麦冬茯苓黄芪灵芝能一起煲汤(麦冬茯苓黄芪灵芝汤 多种营养一次补全) - 【泰山芝首】

麦冬茯苓黄芪灵芝能一起煲汤(麦冬茯苓黄芪灵芝汤 多种营养一次补全)

xiaoqixiaoqi 灵芝孢子粉问答 2024-06-05 文章编号:-10005

麦冬茯苓黄芪灵芝汤 多种营养一次补全

煲汤是中华民族传统的养生方法之一,因其具有简单易行、操作方便、吸收高效等特点,深受广大人民群众的喜爱。而麦冬茯苓黄芪灵芝汤是其中一种极佳的汤品,由多种有益于人体的草药组合而成,可以一次性地补全多种营养成分。下面介绍这款汤品的制作方法及其对人体的益处。

配料

麦冬10克、茯苓10克、黄芪10克、灵芝10克、生姜5克、红枣4枚

制作方法

1. 将草药和红枣清洗干净

2. 将草药和红枣放入汤锅中,加8碗水

3. 大火烧开后转小火,煲两小时左右

麦冬茯苓黄芪灵芝能一起煲汤(麦冬茯苓黄芪灵芝汤  多种营养一次补全)

4. 加盐调味即可食用

功效与作用

1. 麦冬:清热,滋阴润,可热,喉咙干涩等症状

2. 茯苓:利水消肿,健脾开胃,可湿热泄泻、脾胃虚弱、水肿等症状

3. 黄芪:益气养生,提高机体免疫力,可疲劳乏力、易等症状

4. 灵芝:具有抗、抗、益智等多种功效,对增强人体免疫力有显著作用

5. 生姜:驱寒散寒,温通经脉,可发热、头痛发胀等症状

6. 红枣:补养颜,滋润,可多梦、面色暗黄等症状

饮用方法

可以将汤品分多次饮用,每次100ml左右,每日可饮用2-3次。不宜同时食用多种或食物。

注意事项

1. 推荐只使用本品提供的草药材料,不要随意尝试其他搭配

2. 孕妇、儿童、患者应在医生指导下饮用

3. 饮用过程中若出现不适,应立即停止饮用

以上就是麦冬茯苓黄芪灵芝汤的介绍,它是一款天然、健康、安全的补品,几种不同的草药搭配在一起,可以达到多种功效,一次性地达到多种营养成分的补全。从现在起,不妨定期喝一杯本品提供的汤品,全面提升身体健康。