郭老师灵芝是一种珍贵的滋补佳品，在我国分布广泛，自古以来在我国中医药中的地位尊崇，被誉为“中华九大仙草”之一，许多名医大家都对灵芝的功效推崇有加。那么灵芝的疗效怎么样呢？适合什么人群吃呢？
灵芝是一种很棒的滋补药材，自古以来就是我国中医药中的珍贵上药，关于灵芝的效果早就在古时候就有论述。我国著名医药学家李时珍在《本草纲目》中记载了“灵芝性平、味苦、无毒、主胸中结、益心气、补中、增智慧、坚筋骨、利关节、好颜色、痔，久服轻身不老，延年神仙”，这一段关于灵芝的论述，表明了灵芝没有毒副作用，适合长期服用，而性平一词表明了灵芝为平，温和滋补，是非常适合日常调补的。
目前市场上主流的灵芝产品是灵芝孢子粉产品，灵芝孢子粉是灵芝的种子，是灵芝的精华之物，在灵芝成熟时期喷发的珍贵粉末，经过现代医学研究证实，灵芝孢子粉具有增强免疫力的功效，是非常适合免疫力低下的人群服用的，长期食用灵芝产品有助于滋补身体。并且灵芝孢子粉是一种保健食品，属于食品范畴药食同源，您可以放心大胆的服用！
