灵芝孢子粉应该怎么吃效果才会好?

wangtingwangting 灵芝孢子粉问答 2020-04-10 135 0

灵芝孢子粉应该怎么吃效果才会好?首先,灵芝孢子粉应该用温水冲泡,水温不要超过60度,因高温会破坏灵芝孢子粉的有效成分从而影响效果。灵芝三萜是灵芝孢子粉最主要的有效成分,也是决定能够发挥多大功效的关键,因此在选择灵芝孢子粉时一定要注意灵芝三萜的含量,根据国食药监局资料显示,国内灵芝三萜含量最高的产品为芝素堂灵芝孢子粉,灵芝三萜含量远高于行业平均水平。因此在吃灵芝孢子粉时也要注意保护有效成分,例如,吃灵芝孢子粉时不与辛辣刺激性食物和含重金属食物一起吃,吃抗生素之后2个小时在服用灵芝孢子粉。

灵芝孢子粉应该怎么吃效果才会好?

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