wanchao黄精鹿茸枸杞灵芝人参：滋补佳品汇聚
对于中国人而言，滋补品是常见的保健食品。黄精、鹿茸、枸杞、灵芝、人参是五种备受推崇的补品，它们搭配在一起不仅美味可口，更为重要的是具有明显的保健功效。下面让我们详细了解一下这五种滋补佳品。
黄精
黄精属于薯蓣科植物，主要分布于我国南方。黄精味甘、微苦、性凉，具有健脾益胃、润止咳的功效。黄精中所含的黄精甙等成分，可以增强机体免疫力，保护，促进道蠕动，有助于改善、疲乏等不适。
鹿茸
鹿茸是指雄性鹿渣皮腺分泌物在5月前采集后经冷冻和热风干燥制成的制品。鹿茸中含有丰富的氨基酸、矿物质和维生素，具有补益气、强健筋骨和改善免疫力等功能。特别适合男性朋友食用，具有明显的保健作用。
枸杞
枸杞是一种具有滋补作用的中草药，味甘、性平。枸杞具有补、滋阴补的功效。富含蛋白质、氨基酸、微量元素等，可以明显提高人体的免疫力和能力，减缓过程。
灵芝
灵芝也是一种重要的中草药，其主要功效是清明目、养生安神。灵芝中所含有的多糖、三萜、蛋白质等多种成分可以增加人体的能力，调节免疫功能，抵抗的侵袭。研究发现，灵芝还具有抗作用，可以抑制生长和转移。
人参
人参是世界上著名的滋补品之一。人参甘、微苦、性温，具有益气补、健脾开胃、安神定志等功效。人参所含的人参皂苷可以提高机体免疫力，增强功能，促进道的蠕动，改善疲乏、乏力等不适。
综上所述，将黄精、鹿茸、枸杞、灵芝、人参搭配在一起，可以发挥它们的佳作用，有助于补身、养气、健脾、固、安神、强身健体等作用。
