灵芝孢子粉一天吃多少克合适?产品的不同,服用量也是不同的。不过对于灵芝孢子粉来说,有效成分含量高,效果才更好,有效成分含量的高低,是决定着灵芝孢子粉能够发挥多大效果的关键,因此在选择产品的时候一定要注意其有效成分含量的高低。我正在吃的是芝素堂灵芝孢子粉,是一位医生朋友推荐给我的,有效成分含量非常丰富,我一般一天吃两次,一次吃两克,吃了一段时间后效果挺不错的。而有些产品有效成分含量低,服用量相对来说就大一些。
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