破壁灵芝孢子粉要如何服用?

wangtingwangting 灵芝孢子粉问答 2020-06-08 64 0

破壁灵芝孢子粉要如何服用?灵芝孢子粉一般在早饭前与晚上睡觉前各服用一次,早饭前服用有利于完整的吸收其有效成分,并且可以促进消化,保护肠胃。晚上睡觉前服用有利于促进睡眠,提高睡眠质量。另外,要注意灵芝孢子粉经过破壁之后非常害怕高温,因此在冲泡时不要温度过高的水冲泡,因高温会破坏灵芝孢子粉的有效成分,从而影响灵芝孢子粉的功效,冲泡灵芝孢子粉时水温一般不超过60度,这样既有利于有效成分溶解,还不影响灵芝孢子粉的有效成分。以上是破壁灵芝孢子粉要如何服用,不过灵芝孢子粉在吃的时候也是有一定的禁忌的,想了解的更详细可以加微信:ZST365,进行咨询。

破壁灵芝孢子粉要如何服用?

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